DIPLOMADO EXPERTO EN YOGA: EQUILIBRIO, CUERPO Y MENTE


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Modalidad virtual 100% 

en video SÚPER HD

TÍTULO / CERTIFICADO

Experto en Yoga: Cuerpo y Mente

DURACIÓN

10 Horas en lecciones de 20 a 30 minutos

¿QUIÉN ES LA EXPERTA?

 

NIKOLA POLAKOVA, Ha dedicado prácticamente toda su vida al baile profesional en escenarios cómo; Wiener Staatsballett de Austria en Viena, Teatro nacional eslovaco en Bratislava y en Pirates Adventures en teatro de Palma de Mallorca en España.

 

Certificada en alimentación y dietética, monitora de yoga con el Método Sana.

Estudios en el Conservatorio de Danza en Eslovaquia.

Diplomada como profesora de danza.

Continúa su profesión en Palma de Mallorca en gimnasios, centros extraescolares y de danza para niños, adultos y personas mayores hasta 75 años.

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  ELEMENTOS DIFERENCIADORES

 

Enfoque integral/Holístico: El diplomado aborda el yoga de manera integral, incorporando aspectos físicos, mentales, emocionales y espirituales de la práctica.

 

Experiencia del instructor: Desarrollado por un instructor experimentado y certificado en yoga, con años de práctica y enseñanza en diversos contextos.

 

Aplicación práctica: Se enfatiza la aplicación práctica de los principios del yoga en la vida cotidiana, permitiendo a los estudiantes integrar los beneficios de la práctica en su día a día.

 

Flexibilidad de horarios: Se adapta a diversos horarios, ofreciendo opciones de aprendizaje en línea que permiten a los estudiantes avanzar a su propio ritmo.

 

ORIENTADO Y DIRIGIDO A:

 

 

Personas que buscan mejorar su Bienestar físico, mental y emocional: A través de la práctica del yoga.

 

Entusiastas del Yoga: Personas apasionadas por el yoga que desean profundizar su práctica y conocimientos para llevar su experiencia a un nivel superior.

 

Principiantes Curiosos: Aquellos que se sienten atraídos por el yoga, pero tienen poca o ninguna experiencia previa, y desean explorar sus beneficios y aprender sus bases.

 

Profesionales de la Salud: Terapeutas, médicos, psicólogos y fisioterapeutas, interesados en integrar el yoga en sus tratamientos y promover el bienestar integral de sus pacientes.

 

Personas en busca de una mayor conexión espiritual: Orientados hacia el autoconocimiento, interesadas en explorar las dimensiones más profundas del ser.

 

Profesionales del Bienestar: Coaches de vida, entrenadores personales, nutricionistas interesados en guiar a sus clientes hacia una vida más equilibrada y saludable.

 

Personas con Problemas de Salud: Aquellos que buscan aliviar y gestionar problemas de salud física o mental, como el estrés, la ansiedad, la depresión, entre otros.

 

 DIPLOMA Y CERTIFICADO

 

Universidad Online® en alianza con Florida Global University ofrecen el diploma y certificado como "Creador De Productos Digitales Con Hotmart®" después de aprobar el examen de suficiencia (conocimientos del diplomado). Aunque no es necesario ni obligatorio certificarse para crear un producto digital; si lo es para crear una agencia de COproducción y prestar el servicio en asocio con terceros. Es de mucha utilidad. 



CONTENIDO DEL PROGRAMA

 
✅En Construcción...


HABILIDADES QUE DESARROLLA

 

Dominio del arte del yoga: Aprenderás las técnicas necesarias para practicar el yoga de manera integral, incluyendo posturas físicas, técnicas de respiración y meditación, para alcanzar el equilibrio entre cuerpo y mente.

 

Habilidad en la práctica de la meditación: Dominarás las técnicas de meditación, incluyendo la atención plena (mindfulness) y la concentración, para cultivar la calma mental, la claridad y la conexión interior.

 

Armonización del cuerpo y la mente: Aprenderás a integrar el cuerpo, la mente y el espíritu a través de la práctica del yoga, promoviendo la salud física, mental y emocional, así como el bienestar integral.

 

Exploración de nuevas dimensiones del ser: Estarás abierto a explorar nuevas dimensiones de tu ser a través del yoga, incluyendo el desarrollo espiritual y la conexión con tu verdadera naturaleza, más allá de la identificación con el ego y las limitaciones mentales.

 

Desarrollo de la autoconciencia: Cultivarás la autoconciencia a través del yoga, aprendiendo a reconocer y aceptar tus pensamientos, emociones y sensaciones corporales sin juicio, para vivir con mayor plenitud y autenticidad.


Experimentarás una transformación personal integral a través de la práctica del yoga, mejorando tu bienestar físico, emocional y espiritual.

 

Desarrollarás una mentalidad resiliente, aprendiendo a gestionar el estrés, afrontar los desafíos y adaptarte a los cambios con calma y confianza.

 

Te conectarás con una comunidad global de practicantes de yoga, compartiendo experiencias, conocimientos y apoyo mutuo.

 

Integrarás prácticas de bienestar complementarias, enriqueciendo tu vida con meditación, atención plena, nutrición consciente y autocuidado.

 

Te empoderarás para enseñar y compartir el yoga, inspirando y impactando positivamente la vida de otras personas con tus conocimientos y experiencia.

 

Aprenderás a liderar proyectos y equipos, gestionar recursos y tomar decisiones efectivas, lo que te permitirá emprender proyectos relacionados con el bienestar y el yoga con confianza y éxito.

 

Estarás preparado para explorar diversas oportunidades profesionales, como la apertura de tu propio estudio de yoga, la prestación de servicios de bienestar en empresas o la creación de programas de salud y bienestar personalizados.


BENEFICIOS POR ACCEDER

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